Dzeltens. Gruzīnu sastāvs, īpašības, ieguvumi un izmantošana. Acorn kafija. Sieviešu vietne www.InMoment.ru

Dzeltens. Acorns īpašības, ieguvumi un izmantošana. Acorn Kafija

Lielākā daļa pilsētu iedzīvotāju jau izmanto, lai uzskatītu, ka pārtika ir kaut kas, kas tiek pārdots veikalos, un vēlams gatavā veidā; labākajā gadījumā – kas tiek audzēts mājsaimniecībā. Bet savvaļas ēdamos gandrīz viss: dzīvniekiem un augiem (it īpaši, ja tie nav iegūt ceļā) iztikt arī ar otru, un vienmēr zināt, kas ir noderīgs un kas nav.

Piemēram, ozolzīles – spīdīgi ovāls augļi no ozoliem apaļo "cepures", ēdiens ir ne tikai vāveres un citas meža grauzēji, bet arī lieli dzīvnieki, piemēram, mežacūkām un lāčiem. Mājas cūkas ir arī kā ozolzīles; to ēšanas un vēršus, un aitas un vistas, ja tie ir pievienoti lopbarības miežu Acorn pārvadāt vairāk olas.

Dažās valstīs, produkti no ozolzīles ir daļa no nacionālās virtuves, kā plānās cietes nūdeles Korejā, bet mēs esam gandrīz aizmirsuši, kāda ir zīli – lielisku medicīnu un veselīgu pārtiku. Tikmēr cilvēki ēda ozolzīles pirms tūkstošiem gadu – tas ir apstiprināts ar arheoloģisko atradumu. Kas ir tik labi par šiem augļiem un kā jūs no tā gūt labumu?

Foto: ozols

Dzelzs: ķīmiskais sastāvs

Neapstrādātas ozolzīles diezgan augstu kaloriju – vairāk nekā 380 kalorijas uz 100 gramiem.Ir arī citi dati – vairāk nekā 500 kcal: iespējams, dažāda veida ozolu augļiem ir atšķirīgs kaloriju saturs. Dzērāji ir bagāti ar olbaltumvielām, kas ietver 18 aminoskābes, ir neaizvietojamas un nomaināmas.

Vāvere zīle daudz glutamīnskābi, sakarā ar sintētisko analogu, kas apgalvo zinātnieki, ārsti un pārtikas ražotājiem. MSG pārstāv patērētājus, kā noderīgu papildinājumu, bet, ja iekļauts diētu produktiem – par dabisko vielu avoti, "analogi" nav nepieciešama.

Gruzīnu tauki ir bagāti ar taukskābēm, piesātinātām un nepiesātinātām, tādēļ tās izskatās kā daudzi rieksti.

Ļoti liela daļa no vitamīnu, sevišķi B – nikotīnskābe un pantotēnskābe, piridoksīna, riboflavīns, tiamīns; joprojām ir A vitamīns un minerālvielas: kālija, kalcija, magnija, fosfora, dzelzs, mangāna, vara, cinka uc

Teritorijas īpašības un acorn lietošana

Dzērāji un to preparāti, kas pagatavoti pēc tautas receptēm, ir noderīgi: cilvēki, kuriem ir nosliece uz nierēm un GI slimībām, anēmija un vielmaiņas traucējumi; ar vāju imunitāti, centrālās nervu sistēmas traucējumiem un homocisteinēmiju. Homocisteīna – savienojums sintezēts procesā vielmaiņu, ķermeņa vajadzībām, bet lieko noved pie attīstības nopietnām slimībām, tai skaitā trombozes artērijām un vēnām.B6 vitamīns ir ietverts ozolzīles, normalizē homocisteīna līmeni, uzlabo asins, novērš attīstību anēmiju, samazinātu apetīti un atjauno utt

Dzēlieni, pateicoties lielam folijskābes saturam, ir noderīgi grūtniecēm. Var izmantot tos pēc konsultēšanās ar ārstu, nevis neapstrādātā veidā, kā piedevu pārtikai, kafijas aizvietotājs formā uzlējumi, tinktūras un citām formām. Ir zināms, ka folijskābes trūkums kavē augļa šūnu augšanu, noved pie nopietniem traucējumiem tās attīstībā un neatgriezeniskām patoloģijām.

Mazliet par kvercetīna ozolzīlēm. Šis flavonol – antioksidants ar dažādiem terapeitiskās darbības: anti-sklera, toniku, kardioprotektīvais, antihipertensīviem, pretalerģijas, Imūnmodulējošas, pretiekaisuma, reģeneratīvās, anti-vēža. Quercetin dod acorns rūgtu garšu: neēd tos neapstrādātu, lai gan 1-2 lietas nedarīs neko briesmīgu – daudzi to atceras no bērnības.

Preparāti, kuru pamatā ir ozolzīles, ir pretvēža, apgrūtinoša, savelkoša, baktericīda iedarbība, un cilvēki to lieto daudzām slimībām jau daudzus gadsimtus.Piemēram, alkohola tinktūra ozolzīles palīdz locītavu slimības, osteohondroze, un hipertensija, un zīle kafija ir noderīga bronhītu, astmu un citām slimībām kopā ar klepu.

Foto: ozols

Acorns apstrāde un pielietošana

Ar anēmiju, ilgstošām un bagātīgām menstruācijām un nervu traucējumiem ņem ogu koku sāli ar medu, pirms ēdienreizēm, 2 ēdamkarotes katras. 4 reizes dienā. Zaļie ozoliņi tiek iztīrīti, sasmalcināti gaļas mašīnā, izspiež sulu un sajauc ar medu 1: 1.

Ar tuberkulozi dzert infūzijas grauzdēti ozolzīles. Mizotie ozolzīni tiek turēti krāsnī 170-180 ° C temperatūrā, laiku pa laikam maisot; kad tie nedaudz sarkt (pēc pusstundas), tie tiek sasmalcināti. Iegūtā pulvera (3-4 tējk.) Ielej ar verdošu ūdeni (350 ml), uzstāj, kamēr dzesē, filtrē. Dzēriens 1 ēd.k. pirms ēšanas, pievienojot medu (pienu) ilgu laiku, kamēr stāvoklis uzlabojas.

Ar cistītu sasmalcināti ozolzīles (1 ēdamkarote) ielej 200 ml ūdens, uzvāra, vārīt vairākas minūtes, atdzesē, filtrē. Mazu porciju visu dienu dzert mazuļu piedzēries.

Ir dažādas cukura diabēta receptes. Tas ir vieglākais no rīta, pirms brokastīm un naktī par 1 tējk.žāvētu ogu grūdu pulveris, mazgāt ar ūdeni.

Cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām Reālas kafijas vietā jūs varat dzert dzeltenumu: dzērienu garša ir līdzīga, taču acorn kafija ir droša un noderīga; jūs varat pievienot pienu, krējumu, cukuru – viss kā ar parasto kafiju.

Lai "uzlabotu" ar ozolzīlēm, nav nepieciešams izmantot tikai zāļu formas. Apgūstot "acu vārīšanas vārtus", jūs varat paātrināt atveseļošanos un izvairīties no daudzām veselības problēmām.

Acorn virtuvē: dziedinošs ēdiens

Foto: ozols

Kafijas receptes no ozolzīlēm ir daudz zināmas – jūs varat izvēlēties jebkuru. Piemēram, izmantošana nav tīrs zīle pulveri un samaisa ar cigoriņiem, pienenes, miežu graudi: no šī kafija tiek arī iegūta lieliska.

Bieži lietotie un dzeltengraudainie milti – pievieno cepšanai, un graudaugi – tas ražo garšīgu graudu. Saņemt šie produkti var būt mājās, apkopojot ozolzīles tuvējā mežā, bet tie ir ēdami, ir nepieciešams, lai izpildītu ar tehnoloģijām ir pareizi uzsūkšanās ozolzīles, sauss, sasmalcina, sauss, utt. kā tas ir izdarīts, mācīties nav grūti.

Ja žāvēti (grauzdēti) ozolzīti smalki sasmalcina, kafijas dzirnaviņā – milti izrādīsies; izmantojot maisītāju vai kombainuJūs varat saņemt skaidiņas, gaumīgi ne sliktāk kā daži no riekstiem un pievienot to salātiem un citiem ēdieniem – pat kūkas.

Tas pats metiens, dažādi slīpēšana, ko izmanto kā graudaugu: pārslas no tā, vārīti kastrolītis, ļoti barojošu un veselīgu. Vāka putraimi uz ūdeni (tas ir iespējams, pienam), uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pa laikam apmaisot, samazināt siltuma un vāra uz lēnas uguns apmēram 30 minūtes; ielieciet apsildāmā cepeškrāsnī apmēram tajā pašā laikā. Kad rupja ir gatava, ieteicams pievienot eļļu, sāli un cukuru.

Svaigas un garšīgas kūkas tiek iegūtas no biezpiena krējuma. Skābais krējums ir celta līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno miltus, vārītas divas minūtes, maisot; noņemt, atdzist; iestrādā rīvētu sieru, olu, cukuru. Veido nelielas tortiljas, ceptas un, kā ierasts, ar nelielu daudzumu eļļas pannā.

Garu grumbu lietošanai nav kontrindikāciju, izņemot atsevišķu nepanesamību. Bet viņu dzīvības spēks ir vienkārši neticami. Arheologi strādā teritorijā Japānas reiz atradis zīli, gulējusi dziļā pazemē vairāk nekā 3000 gadus. Par savu eksperimentu, mēs nolēmām augu, un pilna pieaudzis koks: no dāvanām dabas, piemēram, ozolzīles, cilvēkiem noteikti nevajadzētu padoties.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: