Ēteriskās eļļas ķermenim. Aromātiskās vannas, masāža un krūmāji ar ēteriskajām eļļām ķermenim. Sieviešu vietne www.InMoment.ru

Ēteriskās eļļas ķermenim. Aromātiskās vannas, masāža un krūmāji ar ēteriskajām eļļām ķermenim

Ķermeņa kopšanas līdzekļi mūsdienās tiek piedāvāti daudzi, taču sievietes sāka interesēties par senās skaistumkopšanas receptēm – tostarp ēterisko eļļu iedarbību. Piemēram, lasot austrumu pasakas, mēs saprotam, ka tad sievietes bija patiešām pārsteidzoši skaistas – labā iemesla dēļ vīrieši to dēļ izdarīja daudzas varoņas un neprātības. Tad sintētiskā kosmētika nebija, un skaistumam patika tas, ko daba viņiem deva – tāpēc viņi vēlējās un mīlēja, un no viņu mīlestības piedzīvojumu aprakstiem mums joprojām ir "zušu raibumi".

Mīlestības stāstus mēs nezinām, bet atcerēsimies ēterisko eļļu dabīgo spēku, kas nav nekas kā burvība – rūpējoties par ķermeni ar ēteriskajām eļļām, jebkura procedūra kļūst par īstu prieku.

Aromātiska vanna ķermenim ar ēteriskajām eļļām

Vienkāršākais veids, kā izmantot ķermeņa ēteriskās eļļas, ir smaržīga vanna.

Uz glāzi kefīra ir nepieciešams pievienot 2 pilienus citrona eļļas, 4 – rozmarīna un 6 – timiāna, sajaukt un ielej vannā ar siltu ūdeni, temperatūru 37-38 ° C. Vannu ņem apmēram 20 minūtes.

Līdzīga, bet vēl viena recepte vannai: tajā pašā daudzumā kefīrs ar 1 tējkēnu pievieno.medus stirē eņģu, ingveru un melno piparu – 2 pilienus; vannu ņem vienādi. Šādas procedūras uzlabo ne tikai ādas stāvokli, bet arī asinsriti.

Norādītās receptes, kā arī šādu, lai palīdzētu atbrīvoties no celulīta – ēteriskās eļļas citrusu galā ar to labāk nekā citi. Ja Jums ir alerģija pret citrusaugļiem ne, jūs varat veikt vannā ar ēteriskajām eļļām katru dienu – tikai pēc vannas nav iet sauļoties. Apelsīnu vai citronu eļļu izšķīdina glāzē piena vai jūras sāls (1-2 ēdamkarotes), ielej vannā, un tas neaizņem vairāk par 20 minūtēm. Tādā pašā veidā jūs varat izmantot mandarīnu vai greipfrūtu eļļas.

Taukainai ādai no ķermeņa, kas ir tendētas uz pinnes un pinnes, palīdz vanna ar ēteriskajām eļļām citronu, citronu balzams, rozmarīna – 2 pilieniem, bergamotes – 4 pilienus.

Ja taukainai ādai ar atvērtām porām palīdzēt šādas eļļas peldē uzņemšanas kaltuvē kombinācijas – 3 pilieni, citronu un eikalipta – 2 pilieni; kadiķis un bergamots – 2 pilieni, kumelīši un citronu – katrs 3 pilieni; priedes un bergamotes – 3 pilieni, kadiķis – 2 pilieni.

Lai atbrīvotos no liekā svara un attīrītu toksīnus no ādas, vanna tiek izmantota ar fenheļa ēterisko eļļu. Jāizšķīdina 3-5 pilienus eļļas 50 ml saldā krējuma un ielej vannā ar siltu ūdeni. Paņemiet vannu 15-20 minūtes.

Ķermeņa masāža ar ēterisko eļļu

Masāža ar ēteriskajām eļļām, ne tikai cīnās ar nelabojams tauku slānis, bet arī samazina celulītu, atjauno ādas elastību un vingrumu. Protams, tas ir labāk veikt masāžu skaistumkopšanas salonos – profesionāļi, kas spēj tikt galā ar to, bet arī mājās, par to pašu, arī var sasniegt labus rezultātus, ja veic procedūru regulāri, un palutiniet sevi ar mīlestību. Masāžas ādas problēmas zonās ir jābūt diezgan spēcīgām, vēlams masāžas līnijām; ar iekšējo augšstilbu ādu vajadzētu būt uzmanīgākiem – muskuļiem mums kaut ko darīt.

Mūsdienās ļoti maiga masāžas vanna – īpašās silikoniskās kannas tiek pārdotas aptiekās. Šis masāžas veids var kombinēt ar lietošanu pretcelulīta želejas, krēmi, taukskābes un ēteriskās eļļas – piemērots kviešu dīgļu eļļa, lazdu riekstu, vīnogu sēklu, rozmarīna un citrusu.

Problēmu zonu masāža ar medu un ēteriskajām eļļām rada pārsteidzošu efektu: āda kļūst gluda, svārstības pazūd un tauku nogulsnes ievērojami samazinās. Daudzi cilvēki ir dzirdējuši par medus masas ieguvumiem, un ēteriskās eļļas uzlabo medus dziedējošo efektu: jūs varat lietot jebkuru iecienītu eļļu,bet labāk ir lietot citrusu eļļas un veikt medus masāžu ar tām (saskaņā ar noteiktu tehnoloģiju) katru dienu vai katru otro dienu, vismaz 10-15 minūtes.

Jūs varat izmantot dažādus masāžas maisījumus – piemēram, šādus:

  • 10 g vīnogu sēklu eļļas pievieno avokado eļļu;
  • 10 g jebkura augu eļļas (olīvu, kukurūzas), kas sajaukta ar kviešu dīgļu eļļu un lazdu riekstu (3-5 pilieni);
  • samaziniet kadiķu, fenheļa un citrona eļļas – katrus 3 pilienus;
  • melnie pipari, apelsīns (citrons, mandarīns) – 2 pilieni, kadiķu eļļa – 3 pilieni;

<>

  • Geranium, rozmarīns, salvija eļļa – 1 piliens, kadiķu eļļa – 3 pilieni. Lai ēterisko eļļu maisījumus vienmēr būtu nepieciešams pievienot tauku (bāzes) eļļu – ne mazāk kā 10 g.
  • Sekojošais eļļas maisījums palīdz tīrīt ķermeņa ādu: 2 pilienus kadiķa, kipreāzes un melnie piparu eļļas, 1 pilienu citrona eļļas un ķīniešu angelikas (angelika). Pēdējās augu ēteriskā eļļa ne tikai attīra ādu, bet arī droši aizsargā to no brīvo radikāļu un negatīvo ārējo faktoru ietekmes. Neaizmirstiet pievienot ēteriskās eļļas pamata eļļas.

    Ja āda pēc dzemdībām tiek izstiepta vai zaudēta un kļūst vaļīga, masāža ar rozmarīna eļļām – 2 pilieni, petitgrāns un anīss – palīdzēs 3 pilienus. Kā pamatu varat ņemt lazdu riekstu vai jojobas sviestu.

    Ja āda ir normāla, ir iespējams saglabāt savu stāvokli, izmantojot virpuli maisījumu: eļļa rožkoka – 4 pilieni, apelsīnu un egļu – 3 pilieni sajauc ar 30 ml mandeļu eļļas.

    Ar ēteriskajām eļļām izgatavo anti-celulīta aptinumus. Grapefruit eļļa, kadiķis, tangerine, citronu, apelsīnu – 4-5 pilieni sajaukts ar mandeļu eļļu vai citas pamatnes (1 ēdamkarote) un pēc tam zilais māls (50 g) un zemes kanēli (10 g). Maisījums izrādīties kā skābo krējumu – ja tas ir pārāk biezs, var pievienot nedaudz ūdens; tas ir piemērots problemātiskajām zonām, segt tos ar pārtikas plēves, un ietin siltā segā – lai saglabātu wrap jābūt 40-50 minūtēm, nomazgāt maisījumu ar siltu ūdeni un piemērot pretcelulīta krēmu.

    Ēteriskās eļļas pret ādas problēmām

    Ēteriskās eļļas ne tikai palīdz cīņā pret celulītu – tās palīdz risināt ādas problēmas. Ja jūs ciešat no pārmērīga svīšana, varat veikt vannā ar eļļu rūgto apelsīnu, miršu un cipresēm: ja šīs eļļas ir dezodorants īpašības – ādu pēc peldēšanās ar tiem zīdainu un kļūst elastīga. Jūs varat arī veikt veida pulvera, novērš ādas svīšanu – piemēram, kakla, plecu un augšējo krūšu: 3 tējktalks pievieno 2 pilienus mazuļļu eļļu, palmarozu, ciprešu un 1 pilienu salvijas eļļas.

    Ja pastāvīgi parādās pūtītes vai ādas tendence kairināt, tiek ņemta vanna ar melissa eļļu.

    Kad neirodermīts, kad skartās zonas ādas sāk saņemt slapjš, palīdzot maisījums ar eļļu ciedra, kadiķa, levzei, egles, priedes, piparmētru, ģerānijas, fenheli. Izmantojot sausu neirodermītu un pīlingu, izmanto rožkoka, lavandas, mirru un kumelīšu eļļas.

    Ēteriskās eļļas organismam no strijas

    Jūs varat novērst striju piemērojot masāža ar eļļu mandarīna, Neroli, palisandrs, rozmarīna, pačūlijas un jasmīnu – pats eļļa saglabā ādas stingra un elastīga.

    Zilumi nav ādas vai cita slimība – ja vien, protams, tā nav saistīta ar traucētu cirkulāciju un asinsvadu slimību, bet tās problēmas mums sasniegt daudz. Bieži vien mums nav pat saprast, kur viņi nāk no, bet tas vienmēr notiek nepareizā laikā – ja jums iet ar draugiem uz pludmali, iet uz īpašu notikumu vai īsā atklātā kleita – zilumi var parādīties arī uz pleciem. Šajā gadījumā tas ir nepieciešams vairākas reizes dienā ieziest sasitums ciprese ēteriskās eļļas, un tas pazudīs vai kļūst gandrīz neredzams, un tad iet.

    uzņemšanas, vannas laikā vai pēc tam, jūs varat izmantot ķermeņa skrubis: jūras sāls (0,5 glāzes), pievieno maisījumu eļļas – olīvu (1 ēdamkarote) un sandalkoka ēteriskā eļļa (3-4 pilieni), viss labi samaisiet, un berzējiet visa ķermeņa ādu ar masāžas kustībām, pārvietojoties no apakšas uz augšu. First skrubis nomazgāt ar siltu ūdeni, pēc tam atdzesē – ķermenis āda tiek attīrīta, kļūst maiga un mīksta.

    Rūpes par ādu ar ēteriskajām eļļām, mēs esam ne tikai skaisti – mēs atpakaļ zaudēto ar ikdienas rūpes maiguma un jutekliskuma.

    Gada priekšvakarā tiekoties ar mīļotais ir labs, lai ņemtu vannā ar rožu un jasmīnu eļļa – 2 pilieniem, un vairāk, lai pievienotu ūdeni rožu ziedlapiņas – ne tikai tie, kas tiek pārdoti ziedu paviljonos visā pilsētā, un tagadni, dārzu -, un tad apmeklē atmosfēra būs pārsteidzošs romantisks , un noskaņojums ir skaists.

    Par precētām sievietēm, kuras jau ir ģimenes, šis padoms ir divkārt svarīgi: vienmēr izmantot burvju pilnvaras ēterisko eļļu, un jums, lai gados palikt tikai un vēlamo savu dzīvesbiedru.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: