Pabalsti un ārstēšana ar jūras ūdeni

Mēs atklājam noslēpumus, cik derīgs jūras ūdens

Ārstnieciskās īpašības jūras ūdens, un ka šodien mēs saucam talasoterapiju (jūras ūdens procedūras), vairāk zināms, ko senie grieķi – tie parasti labi piedzīvojis zinātnēs un ir ļoti ieinteresēta medicīnā. Slavens Hipokrāta iecelts viņa pacienti daudz jūras procedūru, bet tad tas bija gadsimtiem pirms cilvēki atceras par dziedinošo spēku jūras ūdens – vācu ārsti sāka ārstēt viņas pacientus tikai XVIII gadsimtā.

Tad ārsti sāka izrakstīt bieži peldēties jūras ūdenī – XIX gadsimtā, kā mēs zinām, tie tika izmantoti, lai ārstētu jebkādu slimību, nosūtot pacientu uz jūru, ka viņiem būtu ļaunu – un daudzi tiešām atgūt.

Starp citu, lielākā daļa pilsētnieku iemācījušies peldēt vienlaicīgi: pirms ārstēšanas sāka izmantot jūru, cilvēki nesaprata, kāpēc jums ir nepieciešams, lai varētu peldēties, ja neesat jūrnieks, un kā rezultātā noslīkšanas, iekrist ūdenī – pēc kuģa bojāejas vai citas līdzīgas situācijas.

Kad zinātnieki saka, ka mēs esam "ārā no ūdens", kas parasti nāk prātā Darvina teoriju, un daži ir skeptiski, bet izrādās sastāvu jūras ūdens tuvu cilvēka asins plazmas – ir iespējams, kāpēc daudzi no mums ir tik vērsta uz jūru.

Noderīgas īpašības

Kāpēc jūras ūdens ir noderīgs cilvēka veselībai? Jūras ūdens ir ļoti daudz minerālvielu un citu vielu: ķīmiķi tic, ka viss periodiskā tabula – parasti tā runā par ļoti veselīgu pārtiku. Jūras ūdens ēdiens nav – gan jūras sāls mājsaimnieces vajadzētu dod regulāra galda sāls – bet visi procesi, kas ir ļoti svarīgi, lai mūsu ķermeņa, jūras ūdens stimulē un aktivizē paralēli stiprinot imūnsistēmu un uzlabojot savu spēju "kreka uz leju" no aģentiem dažādu slimību.

Ar jūras ūdens minerālvielas jonizētā formā, tāpēc cilvēka organisms tās ir sārmainas ietekme – un tas ir ļoti noderīgs, ņemot vērā to, ka antioksidanti, kas iznīcina mūsu šūnas, šobrīd ir vairāk nekā pietiekami.

Pabalsti ķermenim

Pievērsīsim uzmanību tam, kā dažas jūras minerālvielas ietekmē cilvēka ķermeni un kāda ir jūras organismam labvēlīga ietekme.

nātrija hlorīds jūras ūdenī, cik nepieciešams, lai vesels cilvēks, un tādējādi tiek atbalstīta normālu skābju-sārmu līdzsvaru, kad mēs peldēties jūrā, un āda ir atdzimšanu un nostiprināta.

Kalcija atbrīvo mūs no depresijas, uzlabo stāvokli saistaudu, aizsargā pret infekcijām un palīdz dziedēt brūces un samazinājumus, normalizē asins recēšanu; magnija novērš tūsku, atslābina muskuļus, uzlabo vielmaiņu, mazina nervozitāti un aizkaitināmība, novērš attīstību alerģijām.

Bromam ir arī nomierinoša iedarbība, un sērs iznīcina sēnīšu slimību ierosinātājus un labvēlīgi ietekmē ādu kopumā.

Hlors ir iesaistīts asins plazmas un kuņģa sulas veidošanās procesos; kālija attīra šūnas un regulē to uzturu; joda atgriež jaunību ādas šūnām, samazina augstu holesterīna līmeni asinīs, normalizē hormonu līmeni un ļoti palīdz mūsu smadzenes: ne velti eksperti uzskata, ka attīstība garīgās bērna spējām vajadzētu iegūt pietiekami daudz joda.

Ļoti noderīgs cinka sālsūdens. Cinks novērš audzēju veidošanos, atbalsta dzimumdziedzeri un veido ķermeņa imūno aizsardzību; nostiprina imunitāti un mangānu, kā arī aktīvi piedalās kaulu audu veidošanā.

Varš, piemēram, dzelzsnovērš anēmiju; dzelzs transportē arī skābekli uz visiem mūsu ķermeņa stūriem; selēns uztur šūnu veselību, novēršot onkoloģijas rašanos; Silīcija stiprina visu audu struktūru un ļauj kuģiem ilgu laiku saglabāt elastīgumu.

<>

Tas ir tāpēc, ka jūras ūdens ir tik izdevīgs un labvēlīgs ķermenim, ko speciālisti iesaka vairākas stundas pēc peldēšanas, nomazgājiet to no ādas – protams, ja āda nav pārāk jutīga un neizraisa kairinājumu.

Ārstēšanas pazīmes

Ārstēšana ar jūras ūdens palīdzību ir ne tikai noderīga, bet arī jauka: mēs vienkārši gulējam siltā ūdenī un atpūsties, un šajā laikā spriedze un sāpes iet prom, un āda un muskuļi atgriežas no toni un enerģijas. Pēc šādas peldes uzlabojas daudzu orgānu asinsapgāde, sirds sāk darboties normālā ritmā, un paaugstināts spiediens atkal kļūst normāls.

Āda pēc jūras procedūrām kļūst elastīgāka un smagāka, jo tā absorbē visas organiskās vielas, minerālsāļus, makro un mikroelementus, kas ir bagātīgi jūras ūdenī, un kopumā visa ķermenis kļūst veselīgāka un stiprāka.

Procedūras ar jūras ūdeni nav panaceja slimību ārstēšanai, bet daudzas no tām atvieglo, un ar regulāru lietošanu palīdz pilnīgi izārstēt.

Kas vēl ir jūras ūdens, kas personai noderīgs? Ar jūras peldes palīdzību jūs varat dziedēt brūces un sasitumus, ārstēt sēnīšu slimības; hroniska noguruma sindroms, podagra, kolīts, caureja, aizcietējums un hemoroīdi, osteohondrozes un locītavu sāpes, artrīts, artroze, reimatisms, hipertensija, tūska; rinīts un sinusīts, tonsilīts un adenoīdi, saaukstēšanās un gripa, bronhīts un pneimonija, zobu problēmas un asinsrites traucējumi. Pat paģiras noņem, izmantojot jūras ūdeni – vienkārši nav dzert alkoholiskos pārmērības, cerot, ka jūras palīdzēs atbrīvoties no sekām, un peldēšana reibumā, nav vērts.

Jūras ūdens ķermenim

Sievietes, protams, vienmēr ir vairāk interesē kosmētikas īpašības jūras ūdens, un viņa bija ļoti daudz: tas ne tikai palīdz cīnīties pret celulītu, bet arī attīra ādas šūnas, baro tos, piešķir ādai elastību, paātrina procesu audu reģenerāciju, izlīdzina ādu, noņem no tā toksīni un atkritumi.

Naglas pēc jūras terapijas, un pat pēc vannas ar jūras sāli, pārstāj salapot un pauze, un augt ātrāk un kļūst spēcīgāks.

Saskaņā ar kosmetologu, tikai 30 minūšu peldēties jūrā aizstāj pilnu masāžas: masāžas terapeits lomu viļņiem, kas izraisa asinsvadu darīt "vingrot" un izraisot skriešanās asins visiem iekšējiem orgāniem.

Pelde jūras ūdenī – dabīgā masāža: vaļīga āda savelkas, muskuļi saņemt spēcīgāku, un papildus svaru iet, jo temperatūra jūras ūdens – pat silts, liek organismam aktīvi sniegt savu siltumu un enerģiju – tā pavadīja un kaloriju. Cilvēki, kas cieš no aptaukošanās, piemēram, peldēšanās palīdz uzlabot formu bez lielas piepūles: ķermenis zaudē kalorijas, pat tad, ja jūs vienkārši gulēt ūdenī – lai gan ir daži noteikumi.

Kā peldēt pareizi

Jūras ūdens ir radījis labumu veselībai, peldēšanai tajā ir noteikti noteikumi. Tātad:

  • Jūs nevarat peldēt pilnā vēderā: pēc ēdienreizes vajadzētu iziet vismaz 1,5-2 stundas.
  • Skriešanās uz jūras ūdens, kad jūs sakarst un nosvīdis, arī, nevajadzētu – labāk nekā 10-15 minūtes ēnā un "cool", sēdēt; nepūtiet visu dienu, neizkāpjot no ūdens – pietiek ar 3-4 peldēm, ar pusstundu starp tām.
  • Ja jūs sāk trīcēt, pat nedaudz, un āda sāk kļūst zila, peldēšanās jūras ūdenī būtu nekavējoties pārtraukta, jo pretējā gadījumā tā vietā, labi, jūs varat saņemt jaunas veselības problēmas.

Mūsu planētai ir daudz jūras ūdens: kā izvēlēties labāko vietu? Šeit ikviens pats izvēlas, bet konsultācija ar ekspertiem nekaitēs – jo jums ir jāatrisina specifiskas problēmas ar veselību vai izskatu.

Fakts, ka nozīmīga daļa no ūdens dažādās jūrās, atšķirīga, un diezgan: ja, piemēram, Nāves jūrā, kuras ūdeņi ir zināms par to ārstnieciskajām īpašībām, ar litru ūdens satur 270 gramus sāls, Baltijas jūrā, tas ir tikai 7 grami litrs. Starp citu tuvējo jūru, mūsu kolēģi ir pieejami, var saukt sarkans – 42 g, Vidusjūra – 38 g, melns, Kaspijas un Azovskoe – 18, 14 un 11 g; pasaules okeānos vidēji 35 grami sāls uz litru ūdens.

Protams, jo vairāk sāļu ūdenī, jo daudz lietderīgāk tas ir, bet jebkuram jūras ūdenim, kādā pakāpē vai citā, ir ārstnieciskas īpašības. Sanatorijās papildus jāpievieno ūdenim arī tie elementi, kas nepieciešami noteiktu slimību ārstēšanai, lai gan dabiskā peldēšanās jūrā joprojām tiek uzskatīta par efektīvāku.

Kas ir kontrindicēts?

Apstrāde ar jūras ūdeni ir izdevīga gandrīz ikvienam, bet ir gadījumi, kad tas ir īpaši norādīts: tā ir vairogdziedzera slimība (izņemot dažas formas) un aptaukošanās; nervu sistēmas slimības; sieviešu problēmas – izņemot slimības ar augstu estrogēna līmeni; nieru, aknu un gremošanas trakta slimības; osteoartikulāra un imūnsistēma; elpošanas ceļi; alerģijas un ādas slimības. Ar hronisku slimību saasināšanos jūs nevarat peldēt.

Praktiski veseliem cilvēkiem jūras peldēšanās vienmēr ir noderīga – tie nodrošinās daudzu slimību profilaksi un saglabās veselību.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: