Receptes ķermeņa attīrīšanai mājās

Mēs atklājam noslēpumus, kā pareizi attīrīt ķermeni

Mēs bieži dzirdam par ķermeņa periodiskās tīrīšanas nozīmi. Tiek uzskatīts, ka jūs vēlaties būt veselīgi – tīriet sevi! Vai tiešām tā ir? Iepriekš cilvēki slimojuši mazāk, bet par visiem "tīrīšanas" veidiem neapstājās domāt: kāpēc mums tas jādara?

Mūsu ķermenis ir spējīgs attīrīt sevi -, kā daba un nodarbojas ar speciālu tīrīšanas nav obligāti – tomēr, ja jūs dzīvojat rajonā ar pilnīgi tīru vidi, dzert tīru ūdeni, elpot tīru gaisu, ēst pārtiku bez "ķīmijas", aktīvi pārvietojas un pilnībā atpūsties. Vai tagad ir daudz šādu cilvēku?

Vairumam no mums, šie nosacījumi – fantāzija, tāpēc vislabāk ir darīt tīrīšanas ķermeni – un diētu, kas ietver – nekā cieš no slimībām un liekā svara, apsūdzot ārstus nekompetences. Ja jūs netīrosiet, ķermenis turpinās strādāt, bet valkāt: tam nav nekādas jēgas no mūsdienu dzīves "baudām".

Kāpēc jums ir nepieciešams tīrīt ķermeni?

Ja mēs vienmēr ēdamies pareizi, zarnās netiks uzkrāti toksīni un sārņi, nebūs sabrukšanas un fermentācijas – ķermenis nebūtu saindēts. Tomēr bieži nogurums, liekā svara, galvassāpes un neveselīga sejas uzrāda pretējo, tādēļ jums vajadzētu sākt tīrīšanu no zarnas un nopietni to uztvert.

Vēl viens ķermenis nepārtraukti "aršana", un reti saņemt atpūsties – aknu ciešanas: tā ir visa dzīve rūpīgi attīra asinis, laižot to caur sevi (visu!) Vairāk nekā 400 reizes dienā un glābt mūs no tiem pašiem toksīniem un patogēniem. Vairāk aknas ražo žulti nepieciešama gremošanu, un mēs darām visu, lai kavētu viņu darbu, ēdot nesagremojams un bieži vien vienkārši indīgu pārtiku: aknas vājina, un ķermenis atkal cieš no saindēšanās.

Nieres strādā bioloģisko filtru: attīra asinis un izvada visu, kas ir kaitīgs un bīstams. Nieru nosacījums ir tieši saistīts ar aknām, kad aknas tīru un veselīgu, nieres un viegli tikt galā ar savām funkcijām bez problēmām.

Jūs varat runāt par tīrīšanu daudzu orgānu un sistēmu – mums ir daudz no tiem, bet pēc klīringa kādu citu nosacījumu arī uzlabot; Ir vērts pieminēt locītavu un limfas attīrīšanu.

Jums jāsāk ar zarnu

Fakts, ka senči "nav tīrs" nav gluži taisnība: agrāk cilvēki rūpējās par veselību, nevis paļaujoties uz ārstiem un nav paziņot sevi ", lai rokturis", un izmanto "tīrīšana" nozīmē, kad pirmie slimību simptomi un to profilaksi.

Zarnu noslaucīja ar linšķiedru un saulespuķu eļļu – tas tagad darbojas labi.Seed (100g), uz zemes, kafijas dzirnaviņas (dzirnaviņās garšvielām), pārlej nerafinēts eļļu (250 ml), saglabājot nedēļu tumšā vietā. Veikt 3 reizes dienā 30-40 minūtes pirms ēšanas, 1 ēdamk Kurss – 10-30 dienas.

Zarnu tīrīšana ar kefīru un bietēm nav ilgāka par 3 dienām. Dienā, 5 pieņemšanām var dzert 1.5L nonfat jogurts un ēd 1 kg vārītu cukurbiešu (rīvēts) – nekas vairāk; tīru ūdeni dzert no 1,5 litriem. Kefīrs un bietes tiek patērētas atsevišķi, ar intervālu 30 minūtes.

Ķermeņa tīrīšana mājās ar klijām tiek uzskatīta par viegla, bet ne visi to panes; var tīrīt ar auzu pārslām: 3 ēdamkarotes. pārlej vārītu ūdeni (1/4 glāze), vārītas ar pienu (1 ēdamk), pārklāj un atstāj uz nakti. No rīta ēst bez mazgāšanas; Jūs varat ēst 3 stundas. Atkārtojiet vismaz reizi nedēļā mēnesī.

Nekā tīru aknu?

Pēc zarnu tīrīšanas aknās tiek tīrīti vieglāk: asinis kļūst mazāk toksīniem. Mājās izvēlieties mīksto līdzekli, nekaitējot veselībai.

<>

Ļoti labi attīra sirds aknu augumu. Rožu gurniem (3 ēdamkarotes) ielej 0.5 litrus verdoša ūdens termoss pa nakti. Morning izlej stikls, sorbīta vai ksilīta tika pievienoti (3 ēdamkarotes), maisa un dzert; pēc 20 minūtēm atlikušo infūziju pabeidz bez saldinātājiem.Breakfast 45 minūtes (tas ir labs laiks, lai sēdēt un būt kustībā): dārzeņu salāti (augļi), rieksti, šķēli sausā pilngraudu maize. Kurss: kopā 6 dienas, ar pārtraukumiem 2 dienas, tad vienu reizi nedēļā uz mēnesi.

Novārījums garšaugi (asinszāli, kukurūzas drīksnu, knotweed, Bearberry) Neto kārtas trīs kursu: dzēriens mēnesī – 3 nedēļas pauze. Garšvielu maisījums (1 ēdamkarote), pārlej verdošu ūdeni (2 litrus), 10 minūtes vārītas uz zemas siltuma, uzstāj 30 minūtes siltumā. Dzert glāzi pusstundu pirms ēšanas.

Bieži tīrīt aknas nevar – tas ir labāk ne, lai ļautu tās piesārņojumu: bieži ēd svaigu zaļajiem lapu, dzert no rīta ūdeni ar citronu sulu, brokastu pārslas no veseli graudi, ar augļiem un dārzeņiem – aknas būs labi. Profilaksei ir lietderīgi ņemt piena dadžu ekstraktu.

Nieru tīrīšana mājās

Jūs varat tīrīt nieres pēc zarnām un aknām, bet vispirms iziet ultraskaņu: ja ir akmeņi, ir bīstami veikt mājas tīrīšanu.

Efektīva tīrīšana tiek uzskatīta par svaigu gurķu, paralēli ļauj zaudēt dažas mārciņas lieko svaru. Piemērots pacients un noturīgs: nedēļas laikā ēst tikai gurķi, 1,5 kg dienā, bez sāls un garšvielām.Jūs pat varat 2-3 ceptiem kartupeļiem dienā, arī "tīrā veidā."

Garšaugu kolekcija (bērza lapiņas (4 ēdamkarotes), sporas (1 ēdamkarote), āķis (1 ēdamkarote), linu sēklas (5 ēdamkarotes)) palīdz un izdala akmeņus, bet jums ir jākonsultējas ar ārsts. Verdošs ūdens (250 ml) ielej 3 ēd.k. maisījuma savākšana, uzstāj pusstundu. Glāze infūzijas ir dzērusies naktī, 4-5 stundas pēc vakariņām. Kurss – 5 dienas; var atkārtot pēc 5 dienām.

Arbūza diēta, tāpat kā gurķis, attīra nieres un palīdz zaudēt svaru; tas ir ērtāk tīrīt arbūzu nogatavošanās sezonā. Nedēļas laikā katru dienu ēd tikai arbūzus un dažas rudzu maizes šķēles; Katru vakaru viņi uzņem karstu vannu (līdz 42˚C).

Nieru tīrīšanas procesā urīns var mainīt krāsu, augt blāvi: tas nozīmē, ka "viss notiek kā vajadzētu" – smagi un sāļi tiek aktīvi izvadīti.

Vienkāršas receptes salvetes tīrīšanai

Šeit ir lauru lapa. Viņi to iztīrīja 3 dienas. 5 g (apmēram 35 vidēja izmēra sasmalcinātas lapas) ielej ar ūdeni, pagatavo 5 minūtes atvērtā emaljas kastē; pārklātas, iesaiņots biezā dvielī un tur 3 stundas karstumā (vai ielej termosa pudelē).

Dzeriet dzesētā veidā visu dienu (nevis tukšā dūšā) un nelielās porcijās (burtiski uz rīkles) ar aptuveni 20 minūšu intervālu: lielas devas var izraisīt nopietnas sekas, pat asiņot.Vai 3 dienas pēc kārtas; Pēc 9 nedēļām varat atkārtot kursu; pēc tam atkārtot reizi gadā. Lauriešu buljons nav parādīts visiem: tas ir aizliegts čūlas un holelitiāze, holecistīts un pankreatīts.

Mēs noņemam stagnāciju limfā

Daudzi veidi, kā attīrīt limfu mājās, ir daudzi – jūs nevarat pateikt par visiem. Ļoti vienkārša ir "citrusu" metode, ko lieto 1-3 dienas. Sajauc 3 svaigi spiestu sulu veidus (citronu un apelsīnu – 200 ml, greipfrūtu – 900 ml) ar kausētu ūdeni (2 litri). Rīta dzēriens Angļu sāls (magnijs) (1 ēdamkarote) ar ūdeni (300 ml). Sulu maisījums sāk dzert pēc pirmā "ceļojuma" uz tualetes, katrs 100 ml; dzert pēc katras vizītes. Nu, ja šajā dienā jūs varat apmeklēt saunu vai saunu.

Jebkurā tīrīšanas stadijā jāievēro veģetāro diētu: ķermenis jau ir tik grūti – nepievieno darbu tam.

Attiecībā uz tīrīšanu svara zudums. Pārmērīgais ķermeņa svars parasti iet prom ķermeņa attīrīšanas procesā: orgāni atrodas vienā telpā, nevis slēgtos nodalījumos, piemēram, zemūdenēs. Tātad, tīrīšana linsēklu sēklas ietaupīs 1-2 kg, un gurķu un arbūzu tīrīšana noņems 5-6 kg vai vairāk.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: