Pasaules skatu diena - 2018. gada 11. oktobris

Pasaules redzes diena

Acis ir visvairāk informatīvā sensora orgāns no piecām pieejamajām. Par to liecina zinātnieku secinājumi, kas izdarīti, pamatojoties uz daudziem eksperimentiem. Pēc viņu domām, cilvēki ar redzi saņem 90% informācijas par apkārtējo pasauli. Tomēr pat ilgi pirms intensīvas zinātnes un medicīnas attīstības Aristotelis apgalvoja, ka "acs ir tā sajūta orgāns, kas visvairāk piepilda mūs, jo tas ļauj mums saprast dabas būtību." Un lielākais spīdeklis Oftalmoloģijas Albrecht von Graefe teica: "runātāji slavēja acu dziedātāji ir dziedājuši, bet faktiskais novērtējums acs atpūtu klusā ciešanām, kuri bija acu un zaudēja to." It kā apstiprinot šos vārdus gudrība, katru gadu otrajā ceturtdienā Oktobra planētas svin Pasaules Sight dienu, vēlamais kā vērotājs, un ir zaudējusi spēju aplūkot baltās gaismas cilvēkiem.

Svētku vēsture

Šo svētku nevar nosaukt par brīvdienu: Pasaules redzes diena – drīzāk liela mēroga rīcība, kuras mērķis ir cēla mērķu sasniegšana, lai palīdzētu cilvēkiem ar novājinātu un atrofējošu redzes funkciju, lai radītu vairāk vai mazāk pilnvērtīgu dzīvi.Acu slimību problēmām katru otro oktobri ceturtdien pasaules uzmanība tiek piesaistīta kopš 1998. gada. Pasaules skatu dienu rašanos uzsāka PVO – Pasaules Veselības organizācija. Šī darbība ir viens no veidiem, kā īstenot Vispasaules Akluma programmu "Vision 2020: tiesības uz redzi". Tās galvenie uzdevumi ir:

  • organizēt 100% piekļuvi oftalmoloģijas pakalpojumiem katram pasaules iedzīvotājam neatkarīgi no statusa un ienākumu līmeņa;
  • pilnīga informācija par pasākumiem redzes saglabāšanai;
  • nodrošinot kvalitatīvu rehabilitāciju cilvēkiem, kuri zaudējuši redzi.

Daudzus gadus, PVO un Starptautiskā aģentūra novēršanas aklumu mēģina tikt cauri ar visu esošo valstu pārvaldībā pasaulē un, lai pievērstu uzmanību problēmai par katastrofālu pasliktināšanos darbības acīs daudzu konkrētām slimībām. Organizācijas trauksmes signālus skaņas cēlonis: jaunākie "vizuālās" statistikas dati ir vienkārši šokējoši. Piemēram, ir zināms, ka no 7 miljardiem cilvēku gandrīz 300 miljoniem nav 100% redzesloku, no kuriem aptuveni 40 miljoni ir neredzīgi.Un tikai 20% no redzes funkciju zaudēšanas gadījumiem nebija iespējams izvairīties pat mērķtiecīgas terapijas apstākļos.

Ja paskatās uz problēmu mūsu valstī, var secināt, ka arī šeit statistika netiek maldināta. Pārliecinieties par sevi: 1/2 krievu pilsoņi nevar lepoties ar lielisku redzi. Lielākais iedzīvotāju īpatsvars ir slikti redzams kā iekaisuma slimību rezultāts, mazākais – glaukomas dēļ. Starpposma stāvokli aizņem miopija vai dažāda veida trauma. Par cilvēkiem, kuriem ir nopietnas problēmas ar acu veselību, ik gadu pieaug par 45 tūkstošiem numuru. Pašlaik pilnīgi zaudējis spēju redzēt pasauli 103 tūkst. Cilvēki.

Protams, šīs situācijas cēlonis galvenokārt ir pretstatošā ekoloģija un iedzīvotāju neuzmanība. Tomēr svarīgu lomu iedzīvotāju skaita palielināšanā, kas cieš no acu kaites, izraisa nespēja savlaicīgi izsaukt kvalificētu oftalmologu un attiecīgi uzsākt pilnvērtīgu ārstēšanu. Šī situācija vērojama Krievijā Krasnojarskas apgabalā, Astrahanā, Omskas reģionos, Mordovijas republikās, Tuva, Baškortostānā, Jakutijā un citos reģionos. Šeit 10 tūkstošiem pacientu ir vismaz 0,02 ārsti.Nu, kā jūs varat saglabāt acu funkciju šādos apstākļos? …

Pasaules redzes diena daļēji atrisina problēmu, bet lielākoties tikai labdarības kampaņas ietvaros. Katru otro ceturtdienu oktobrī dažu valstu, kurās ir acu slimības, iedzīvotāji var apmeklēt ārstu pilnīgi bez maksas. 2014. gadā svētki samazināsies 9. oktobrī, un, bez šaubām, nākamais datums, tāpat kā iepriekš, būs pilns ar profilaktiskām un izglītojošām aktivitātēm.

<>

Kā saglabāt redzi

Kādas īpašas darbības var atbalstīt jau novājinātu redzi un veselīgas acis – palīdzēt šo nosacījumu pagarināt gadiem ilgi?

Pirmkārt, tas ir nodrošināt pareizu, līdzsvarotu uzturu normālai acs funkcionēšanai. Kā jūs zināt, acis mīlestība pasaulē visvairāk retinolu. Liels daudzums vitamīna A ir atrodams mellenēs, vistas olās un sviestā. Bet ir arī citi vitamīni, kas ne mazāk noderīgi acīm: askorbīnskābe, B2 un beta-karotīns, kas tiek pārvērsts jau minētajā retinolā cilvēka organismā. Pēdējais, starp citu, ir antioksidants, kas acu tīklelī nogalina brīvajiem radikāļiem, un to var atrast burkānos, smiltsērkšķos, tomātos, lapu zaļumos.

Piemīt antioksidanta īpašības Omega-3 taukskābes ir ļoti svarīgi, lai normālu tīklenes veselību par ar beta-karotīns, luteīns un zeaksantīns. Pirmo var atrast sarkanā zivs, olīvu eļļa, kas bagāta ar viss pārējais, un B vitamīniem; otrais – ar ķirbi, spināti. C vitamīns ir atrodams dzērvenes, mežrozīšu augļi, jāņogas.

Tas ir ļoti svarīgi, lai atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem kaitīgu acu veselībai, ja jūs vēlaties, lai saglabātu redzējumu pašreizējā līmenī. Tur var būt leģitīms jautājums: kā smēķēšana un alkohola lietošana ietekmē redzi? Es apliecinu jums vistiešākais. Nikotīna un citu toksisku cigarešu dūmu sastāvdaļām bojāt tīklenes un redzes nerva izraisīt iekaisumu acs, izjaukt function photoreception. Smēķēšana atsevišķos gadījumos, kas spēj atņemt personai redzes, ne velti oftalmologs izmantot jēdzienu "Tabakas aklums."

Attiecībā uz alkoholu, tas ir smadzeņu postītājs pie neironu līmenī. Reibumā dzēriena cieš vizuālo uztveri pasaulē, tas ievērojami samazināja līmeni un kvalitāti. Termins "intoksikācija redzes nerva," jau sen pastāvējusi medicīnas praksē.

Tāpat kā jebkurš cits orgāns, acis kļūst nogurusi noteiktās slodzēs. Tādēļ jums vajadzētu izvairīties no redzes, lai novērstu nožēlojamas sekas. Ja jūs lasāt grāmatu – ievērojiet minimālo attālumu no acīm uz uzmanības objektu (tas ir 30-35 cm). Skatīties TV – nesēdieties pārāk tuvu ekrānam (vismaz 2 m). Ir nepieciešams strādāt bieži un uz ilgu laiku datorā – pēc katrām 40 stundu stundām atpūšas vismaz 10 minūtes. Pēc vizuālās slodzes, veiciet vingrošanu acīm.

Ja jums ir slikta redze, un oftalmologs izdeva brilles korekcijai, nevilcinieties tos valkāt. Turklāt vienmēr ir ērtāka un pievilcīgāka ārējā alternatīva – kontaktlēcām. Lai mēs visi stāvētu kopā, lai aizsargātu mūsu pašu cilvēku un tuvāko cilvēku acu funkciju, tad, iespējams, tuvākajā nākotnē būs vajadzīga Pasaules redzes diena pazudīs pats par sevi …

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: