Skaņas terapija - pareiza ārstēšana. Skaņas ietekme uz cilvēka veselību. Skaņas ietekme uz cilvēka ķermeni. Dziedāšana veselībai: dziedāšana ir noderīga! Sieviešu portāls InMoment.ru

Skaņas terapija – pareiza ārstēšana. Skaņas ietekme uz cilvēka veselību. Skaņas ietekme uz cilvēka ķermeni. Dziedāšana veselībai: dziedāšana ir noderīga!

Skaņas terapija – pareiza ārstēšana

Mūsu pasaule ir skaista. Bet viņš nebūtu tik bez daudzajām skaņām, kas pastāvīgi mūs šķērso. Šīs skaņas dažkārt ļoti atšķiras. Visas skaņas var iedalīt tādās, kas ir pārmērīgi kaitinošas, un otrādi, tās, kas viņiem patīk un pat noderīgas.

Svarīga skaņu nodalīšana nepatīkamā un patīkamā izteiksmē nepastāv. Un domā par sevi – visi cilvēki atšķiras no savām vēlmēm. Pieņemsim, ka kāds vienkārši priecājas klausoties klasiskajā mūzikā, klausoties, ko viņš kļūst mierīgāks, citai personai var nepatīk šī mūzika vai pat izmisis, bet kompozīcijas ir smagas, piemēram, rokmetāls, gluži pretēji, viņi normalizē un ļauj dzīvot un darboties parastā tempā.

Dažreiz reakcija uz vienu un to pašu skaņu no vienas un tās pašas personas var būt atšķirīga. Lielā mērā atbilde uz skaņām ir atkarīga no konkrētās situācijas, konkrētas skaņas intensitātes, bet arī no klausītāja noskaņas. Piemērs: izveidojiet savu nākotnes māju, ko vienkārši nevar gaidīt, lai pamestu. Celtniecības darbiem ir jāpievieno troksnis, taču tas jums nav raizējas, jo tā ir jūsu būvēta māja.Ja būvdarbi tika uzsākti, kāds cits, un jūs būtu dzirdējuši šos trokšņus, viss tas būtu kaitinoši.

Skaņas ietekme uz cilvēka ķermeni

Cilvēki sāka pamanīt atsevišķu skaņu efektu cilvēkam un viņa ķermenim kopumā. Pakāpeniski šīs zināšanas tika apkopotas un sistematizētas. Tie pat tagad nav tik daudz, bet pietiekami, lai skaņu terapiju sāka uzskatīt par atsevišķu virzienu medicīnā, gan vēl maz izpētīta.

Mūzikas atskaņošanas laikā tiek veidotas frekvences svārstības, kas neredzamas cilvēka acs. Notiek vibrācijas savdabīgu efektu uz cilvēka iekšējo orgānu, un var būt spiesti strādāt gandrīz visus mehānismus augstākās nervu darbības. Skaņas izraisītas reakcijas pozitīvi ietekmē cilvēku veselību, kā rezultātā tas atgūst daudz ātrāk.

Tagad eksperti ir pārliecināti, ka īpaša piezīme pozitīvi ietekmē konkrētu orgānu vai palīdz konkrētas slimības ārstēšanā. Piemēram, šeit, piemēram, piezīmju augšējā frekvence veicina toksisko vielu ātru likvidēšanu.

Tibetas medicīnā ir ierasts apvienot skaņas terapiju ar masāžu.Šīs ārstēšanas metodes atbalstītāji nesen sāka izmantot Tibetas "dziedošās" kausu. Šīs bļodas ir izgatavotas no metālu sakausējumiem. Rezultātā Tibetā izmantotie meditācijas trauki ļauj iegūt pārsteidzošas skaņas, ko nevar dzirdēt no citiem mūzikas instrumentiem. Izmantojot "dziedāšanas" kausu datus, tie tiek ievietoti pacientam, un pēc tam viņi mēģina iegūt skaņas no tām, izmantojot priedes vai palisandra stieņus. Šīs manipulācijas rada vibrācijas. Šīs pašas vibrācijas, savukārt, caur dzirdes orgāniem darbojas uz pacienta iekšējiem orgāniem.

Skaņas efekts uz cilvēka veselību

Pozitīva skaņas viļņu ietekme uz cilvēka ķermeni jau ir zinātniski pierādīta.

Kāpēc jūs bieži var klausīties mūziku zobārsta vai cita ārsta birojā? Viss ir vienkāršs, mūzika ir sava veida zāles vai drīzāk nomierinoša. Jūs varat lietot šīs zāles bez receptes un jebkurā vietā. Jāatzīst, ka nav precīzi noteikts, kāda veida mūzika ir jāuzklausa, ikvienam būtu jāizvēlas tieši tas, kas viņam patīk. Klausoties, jums vajadzētu sekot tikai kompozīciju tempam, to ritmam un skaņas spēkam – nevienam no tiem nevajadzētu radīt negatīvu, mūzikai vajadzētu atpūsties un baudīt prieku.

Jūsu valsts būs atkarīga no mūzikas tempa. Ja kompozīcijas ir mierīgākas, persona atslābina, vairumā gadījumu aizmigusi. Ja, gluži pretēji, mūzika ir ātra – ir vēlēšanās dejot, jūtama jauna enerģijas pieplūdums.

Dziedāšana veselībai: dziedāšana ir noderīga

Vai tev patīk dziedāt? Dziediet uz veselību. Un patiesība ir veselībai, jo balss ir arī skaņa. Jūs varat dziedāt sev laikā, kad apkārtējās skaņas ir ļoti kaitinošas, taču jūs nevarat no tiem atbrīvoties. Taču jūsu balss visticamāk nedaudz nostiprinās jūsu pašu, it īpaši, ja jūsu lūpām tiek traucēta jūsu mīļāko dziesmu vai vienkārši mūzikas motīvu skaņa.

Starp citu, dziedāšanas laikā jums ir nedaudz jāsamazina plaušās – savāciet tik daudz gaisa, cik iespējams, kā rezultātā miegainība tiek izkliedēta, nogurums pazūd, vieglāk koncentrēties uz jebkuru uzdevumu.

Skaņas terapija ir zāļu sastāvdaļa, kas pati par sevi ir sadalīta vairākās sastāvdaļās. Dabas skaņas ir viens no šiem komponentiem. Ja iespējams, jums jāpavada vairāk laika brīvā dabā pie dabas. Tomēr ne katram ir šāda iespēja.Šajā gadījumā jums vienkārši vajadzētu dabūt disku ar dabas skaņām. Viņi atnāca mājās, ieslēdza "dabisko" disku, slēdza acis un … faktiski izrādījās kaut kur krastā vai meža ieskautā vai skaista upes krastā … Vispār, kas ir sava veida fantāzija. Tas prasīs tikai dažas minūtes, un tas kļūs vieglāk uzreiz, jūs sajutīsiet atvieglinātas, atkal vēlaties dzīvot un radīt.

Tas būtu jauki pat ar patīkamām skaņām un kustībām, tādējādi bagātinot ķermeni ar skābekli. Jūs varat veikt vingrinājumus, jūs varat doties uz skriešanu, vai arī jūs varat vienkārši dejot enerģiskai mūzikai – galvenais ir atcerēties, ka gan mūzikai, gan kustībām jābūt jautrām, jo ​​pretējā gadījumā visas pūles būs veltīgas.

Like this post? Please share to your friends:
Atbildēt

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: